20 thói quen hàng ngày sẽ khiến bạn thành công và hạnh phúc

Video: 20 thói quen hàng ngày sẽ khiến bạn thành công và hạnh phúc

Video: 20 thói quen hàng ngày sẽ khiến bạn thành công và hạnh phúc
Video: 15 Thói Quen để HẠNH PHÚC ĐỦ ĐẦY, THÀNH CÔNG VIÊN MÃN | Mỗi Ngày Tiến Bộ 1% - YouTube 2024, Tháng Ba
20 thói quen hàng ngày sẽ khiến bạn thành công và hạnh phúc
20 thói quen hàng ngày sẽ khiến bạn thành công và hạnh phúc
Anonim

Nó sẽ không tuyệt vời nếu có một công thức đã thử và đúng để thành công? Nếu có một số dễ dàng để làm theo bộ quy tắc hoặc danh sách các hành vi mà sẽ làm cho tất cả các mục tiêu cá nhân và nghề nghiệp của chúng tôi trở thành sự thật? Thật không may, không có bản đồ đường thực sự. Có nhiều con đường để thành công khi có người, và mọi người đo lường thành công một chút khác biệt. Đối với một số người, nó tạo ra một số tiền. Đối với những người khác, đó là xung quanh bản thân bạn với những người yêu bạn. Mặc dù không có quy tắc cứng và nhanh để đạt được mục tiêu của bạn nhưng có một vài điều bạn có thể làm để leo núi cá nhân của mình dễ dàng hơn một chút. Đây là danh sách 20 điều bạn có thể làm để đạt được thành công và hạnh phúc. Những ý tưởng này đều được chọn lọc từ những người đã leo lên đỉnh bục cá nhân của họ và biến giấc mơ của họ thành hiện thực.

20. Hãy nhớ cảm ơn

Đôi khi cách dễ nhất để tìm kiếm thành công, là nhận ra những điều mà bạn đã có thể cảm ơn. Hãy chắc chắn viết chúng xuống để bạn có thể tham khảo chúng bất cứ khi nào bạn cần "đón tôi". Nhìn thấy cái tốt đã là một phần của cuộc sống của bạn có thể thúc đẩy mức độ lạc quan của bạn theo một cách lớn.

19. Hãy giữ tờ tạp chí

Viết ra hy vọng và ước mơ của bạn trên cơ sở hàng ngày, và sau đó lưu ý những gì bạn đã có thể thực hiện. Xem lại nhật ký của bạn mỗi ngày. Nó sẽ cung cấp cho bạn một phong vũ biểu rõ ràng về những gì đang làm việc và những gì không, cũng như giúp bạn theo dõi các mục tiêu của bạn.

18. Được sử dụng để đưa ra một số điều

Đạt được thành công đòi hỏi kỷ luật và tập trung. Duy trì tập trung đó có thể có nghĩa là bạn phải từ bỏ các hành vi và thói quen có thể phá hoại mục tiêu của bạn. Mặc dù có vẻ như bạn đang từ bỏ tất cả nội dung thú vị, hãy tự rèn luyện mình để đưa ra các lựa chọn phù hợp để hỗ trợ các mục tiêu dài hạn của bạn là cực kỳ quan trọng liên quan đến việc thành công trong mọi việc bạn làm.

17. Sử dụng tiền của bạn một cách khôn ngoan

Thật dễ dàng để tiêu tiền vào những thứ thú vị. Tuy nhiên, nếu bạn dành tất cả số tiền sẵn có để giải trí, điều đó có thể có nghĩa là doanh nghiệp bạn đang cố gắng khởi chạy hoặc khóa học bạn đang cố hoàn thành, sẽ kết thúc là "quá đắt". Đổ tiền của bạn vào mục tiêu của bạn, thay vì chi tiêu nó vào bất cứ điều gì đi theo cách của bạn. Và không có vấn đề làm thế nào hấp dẫn nó có thể được, không bao giờ, bao giờ, bao giờ "làm cho nó mưa".

16. Một cơ thể khỏe mạnh và tâm trí làm cho mọi thứ dễ dàng hơn

Ăn uống, ngủ và tập thể dục thường xuyên giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, tâm trí của bạn rõ ràng và tinh thần của bạn tích cực. Thật dễ dàng để bị sa lầy trong công việc khi bạn tập trung vào các mục tiêu nghề nghiệp cụ thể. Hãy chắc chắn để dành thời gian để có được ra ngoài và di chuyển, và duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và lịch trình giấc ngủ.

Dan Kitwood / Getty Hình ảnh
Dan Kitwood / Getty Hình ảnh

15. Chọn bạn bè của bạn một cách khôn ngoan

Bao quanh bạn với những người tham vọng, và ai đang trên đường đạt được mục tiêu của họ, hoặc đã đạt tới họ. Đừng dành quá nhiều thời gian với những người dường như đã mất đi mục tiêu của họ, hoặc những người không có bất kỳ ở nơi đầu tiên. Dành thời gian của bạn với những người thành công, để bạn có thể học hỏi từ họ.

14. Rửa sạch, lather, lặp lại

Nếu bạn tìm thấy một cái gì đó mà làm việc, và điều đó dường như được đẩy bạn hướng tới mục tiêu của bạn - tiếp tục làm điều đó. Nó có thể đơn giản như thức dậy và chạy mỗi buổi sáng. Hoặc nó có thể làm việc với một nhóm khách hàng cụ thể hàng năm trong cùng một thời điểm. Dù nó là gì, nếu nó có tác động tích cực đến cuộc sống của bạn, hãy lặp đi lặp lại nó.

13. Hãy đi khỏi mối hận thù đó

Một cách dễ dàng để tăng cường mức độ tích cực của bạn và, lần lượt, thu hút sự tích cực với bạn, là tha thứ cho ai đó một cách thường xuyên. Nó có thể là mỗi ngày, mỗi tuần, hoặc mỗi tháng. Hãy suy nghĩ của một người bạn cảm thấy đối xử với bạn không công bằng và tha thứ cho họ. Nếu bạn không thể nghĩ ra bất cứ ai, hãy tha thứ cho chính mình vì điều gì đó bạn đã nói hoặc làm điều đó khiến bạn không thoải mái. Đang trong thói quen tha thứ có thể giải phóng rất nhiều năng lượng tình cảm.

12. Các vấn đề gia đình

Chúng tôi đang sử dụng thuật ngữ "gia đình" lỏng lẻo ở đây. Gia đình có thể có nghĩa là bất cứ ai thuộc thể loại "người thân". Hãy chắc chắn để dành thời gian cho gia đình của bạn một cách thường xuyên. Một lần nữa, nó có thể là mỗi ngày, mỗi tuần, mỗi tháng, bất cứ điều gì làm việc cho tất cả các tham gia. Với sự hiện diện của những người quan tâm đến bạn chỉ là bạn có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong mức độ tự tin của bạn.

11. Một cuốn sách một ngày giữ cho Doldrums Away

Đọc một cuốn sách trong 30 phút mỗi ngày, tốt nhất là điều đầu tiên vào buổi sáng. Việc đọc có thể giúp bộ não của bạn "tự tổ chức" và có thể giúp bạn tăng cường sáng tạo. Đặt một tiêu đề thú vị gần giường của bạn và bắt đầu một ngày với một hoặc hai chương.

10. Thức dậy và ăn mặc để thành công

Đây là đề xuất gồm hai phần. Có thói quen thức dậy cùng một lúc mỗi ngày. Cơ thể của bạn sẽ học để sẵn sàng để đi bất cứ lúc nào bạn đào tạo nó để bắt đầu một ngày. Khi bạn ra khỏi giường, hãy ăn mặc để thành công. Mặc quần áo làm cho bạn trông và cảm thấy tự tin, tập hợp lại, và sẵn sàng chinh phục thế giới.

9. Làm việc chăm chỉ - Làm việc hiệu quả

Có thói quen mang lại công việc của bạn cho tất cả mọi người, bởi vì đi xa hơn có thể tạo nên sự khác biệt. Làm việc chăm chỉ, nhưng cũng hoạt động hiệu quả. Làm một loạt các nhiệm vụ khác nhau một nửa đạt được bên cạnh không có gì. Bắt đầu trên một nhiệm vụ và xem nó tất cả các cách thức thông qua.

8. Để làm danh sách là bạn bè của bạn

Tạo danh sách việc cần làm với ít nhất hai nhiệm vụ rất quan trọng trên đó. Những nhiệm vụ đặc biệt này phải liên quan trực tiếp đến mục tiêu của bạn. Hoàn thành các nhiệm vụ quan trọng trước tiên trước khi chuyển sang các mục khác trong danh sách của bạn.Hãy nhớ giữ cho danh sách việc cần làm của bạn có kích thước hợp lý để bạn không bị choáng ngợp. Hãy chắc chắn hoàn thành mọi thứ trong danh sách mỗi ngày.

7. Ngủ ngon và ngủ

Thức khuya hoặc lấy một vài khoảng trống trong ngày ở những nơi ngẫu nhiên có vẻ như nó làm cho bạn hiệu quả hơn, nhưng đó không phải là trường hợp. Chọn một thời điểm thích hợp để đi ngủ mỗi đêm và dính vào nó. Hãy chắc chắn rằng bạn đang ngủ ở nhà, hoặc nơi nào đó không gian dành riêng cho giấc ngủ, thay vì rơi trên chiếc ghế dài của bạn tại nơi làm việc. Bộ não và cơ thể của bạn cần thời gian chết.

6. Breaks là tốt

Có một lịch làm việc có kỷ luật gần như có nghĩa là lập kế hoạch một vài phút mỗi ngày để cho bộ não của bạn được nghỉ ngơi. Mệt mỏi về tinh thần có thể làm giảm hiệu quả của bạn. Làm việc trong thời gian dự kiến trước và nghỉ giải lao thường xuyên. Ví dụ, cứ mỗi 90 phút bạn vẫn tập trung vào công việc của mình, hãy dành 10 phút để duỗi chân và làm cho bộ não của bạn được nghỉ ngơi.

5. Tự tin bản thân

Hãy rõ ràng về những gì bạn biết và những gì bạn cần giúp đỡ để hiểu. Mọi người đều có những thứ họ tuyệt vời và những thứ mà họ không biết gì. Tin tưởng bản thân để xử lý những điều mà bạn cảm thấy an toàn, và sau đó yêu cầu giúp đỡ với bất cứ điều gì mà bạn không chắc chắn.

4. Chia sẻ mục tiêu của bạn với những người khác

Việc nói lên mục tiêu của bạn đôi khi có thể đi một chặng đường dài để đảm bảo rằng chúng xảy ra. Một cái gì đó về việc đưa những giấc mơ của bạn ra thế giới có thể hoạt động như một chất xúc tác để biến chúng trở thành hiện thực. Ngoài ra, bạn có thể nhận được lời khuyên hoặc ý tưởng có thể hợp lý hóa con đường của bạn để thành công.

3. Tìm kiếm động lực trong những thách thức

Thách thức không phải là không thể vượt qua. Xem chúng như là kinh nghiệm học tập hoặc cơ hội để phát triển như một người. Điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là bạn thất bại. Nếu bạn thất bại lần này, học hỏi từ những sai lầm của bạn, và quay trở lại và cho nó một đi.

2. Xem thành công của bạn

Xem thành công của bạn - thực sự hình dung nó. Bạn có thể vạch ra kế hoạch thành công trên bảng trắng, đo lường xem bạn có tiến gần hơn đến mục tiêu của mình mỗi ngày hay không, đặt mục tiêu rõ ràng cho mỗi ngày, mỗi tuần và mỗi tháng và thấy mình thành công. Bằng cách tạo lời nhắc trực quan về những gì bạn cần làm, những gì bạn đã đạt được và chính xác thành công của bạn trông như thế nào, bạn sẽ tự đào tạo để hướng tới mục tiêu của mình một cách nhất quán.

1. Xác định thành công cho chính bạn

Tiến tới một mục tiêu bao gồm làm rõ mục tiêu đó là gì. Hãy nhớ rằng - bạn xác định thành công của riêng bạn. Thành công không chỉ là kiếm nhiều tiền hoặc có một chiếc xe hơi hay căn hộ tuyệt vời. Thành công cũng là về hạnh phúc cơ bản. Vào cuối ngày, đó sẽ là mục tiêu lớn nhất của bạn. Xác định cho chính mình như thế nào bạn có thể sống cuộc sống của bạn theo cách hạnh phúc nhất, lành mạnh nhất và hoàn thành nhất.

Đề xuất: